8 фитнес видеоклипове за знаменитости, за да ви запознаем с ретро домашните тренировки

Съдържание:

8 фитнес видеоклипове за знаменитости, за да ви запознаем с ретро домашните тренировки
8 фитнес видеоклипове за знаменитости, за да ви запознаем с ретро домашните тренировки

Видео: Kaizen la filosofía y Cristiano Ronaldo ♻ Кайзен законите и Кристиано Роналдо (БГ субтитри) ♻ 2024, Юли

Видео: Kaizen la filosofía y Cristiano Ronaldo ♻ Кайзен законите и Кристиано Роналдо (БГ субтитри) ♻ 2024, Юли
Anonim

Нов подкаст, наречен „Изчезнал Ричард Симънс“, изследва мъжа, пленил сърцето на мъжете и жените, опитващи се да отслабнат около нацията през 80-те и 90-те, и внезапното му оттегляне от очите на обществото. Подкастът с шест епизода, домакин на Дан Таберски, се задълбочава в тенденция на упражнения, която някога е била върховна в много домакинства и е вкарала в хилядолетия дълбоко любопитство към начина на упражняване на родителите им. Така че прах от вашите видеорекордери и извадете анцуга, за да отдадете почит на Ричард Симънс и седем други известни личности, които са отговорни за неоновия спандекс, лаки и големи коси от кошмарите ни от детството.

Ричард Симънс „Суитън“ към Олди

Преди Ричард Симънс да стане главен герой в подкаста за разследваща журналистика, той беше пламтящата фитнес легенда зад манията за видео аеробика. Като дете, растящо в Ню Орлиънс, той е затлъстял през по-голямата част от ранното си юношество. 100-килограмовото му пътуване за отслабване породи фитнес рутината, която се превърна в основен дом в много американски домове. Неговата най-популярна поредица за видео тренировки, „Пот към старите“, показва на Симънс, който се е спуснал в екипировката, че той е станал известен с пайети с микро шорти и ярко оцветени топове. Неговите видеоклипове показват сложни съчетания с мъже и жени с всякакви форми и размери, които се забавляват чудесно, докато той се шегува и танцува около тях. Той твърди, че е отговорен за комбинираната загуба на тегло от около 12 000 000 паунда (5, 500, 500 килограма) през 40-годишната му кариера.

Image

Тренировката на Джейн Фонда на Джейн Фонда

След като написа успешната книга за тренировки на Джейн Фонда, Фонда първоначално отказа предложението да участва в собственото си видео фитнес, тъй като не познава никого, който притежава видеорекордер. Фитнес видеото The Jane Fonda Workout в крайна сметка се превърна в най-продаваното домашно видео на всички времена. Фонда продължи да публикува общо 23 видеоклипа, които продадоха над 17 милиона копия. Докато тя също има невероятно успешна актьорска кариера като двукратна носителка на "Оскар", много хора винаги ще я запомнят в лимонено жълтия петар и съвпадащите кракаджии, които носеше на корицата на първото си видео фитнес.

Тренировката на тялото на Elle Macpherson

Ел Макферсън, австралийският супермодел, получи прозвището „Тялото” от списание Time, когато беше на 26 години. След като се спря на корицата на изданието по бански костюми Sports Illustrated пет пъти, тя пусна фитнес видеоклип, наречен Your Personal Best Workout през 1995 г. Във видеото има фитнес про Карън Войт, който инструктира Macpherson в надвиснала рутина, която комбинира упражнения по аеробика и скулптуриране на тялото.

Шер: Ново отношение

Шер, втората носителка на „Оскар“, включена в този списък, пусна видеоклипа си за тренировки през 1991 г. Спортно черно бельо, подобно на упражнения и се присъедини към личния си треньор Кели Робъртс, тя представи цялостна фитнес рутина, зададена на невероятна музика, включително Дъсти Спрингфийлд, Били Айдол и разбира се някои от нейните собствени топ хитове.

Пола Абдул Стани и танцувай

Преди Паула Абдул да стане съдия по American Idol, тя беше изключително успешен хореограф и поп певица, работеща върху музикални клипове за звезди като Джанет Джексън, както и известната последователност за гигантската сцена с клавиатурата с Том Ханкс в Биг. През 1995 г. тя пуска видеоклипа си за тренировка „Get Up and Dance“, в който са включени хореографични съчетания, зададени на бърза тренировка в стил хип-хоп. Тя продължи да пуска още две; Cardio Dance през 1998 г. и Cardio Cheer през 2005 г.

Teen Steam на Alyssa Milano

Кредитирана за най-младия фитнес инструктор в този списък, Алиса Милано пусна видео за тренировка Teen Steam, когато беше едва на 15 години. Милано, огромен фен на видеоклиповете за тренировки на Джейн Фонда, които бяха публикувани преди няколко години, използва славата си от участието на Саманта в „Кой е шефът“? да вдъхновява тийнейджърите от цялата страна да спортуват във време, когато финансирането на физическото възпитание намалява в много държавни училища. Актрисата поглежда отново към видеоклипа си, особено на затварящата сцена, показваща как пее тематичната песен с рамкирана снимка на Корей Хаим, нейното гадже по онова време, изпъкнало на заден план.

The Marky Mark Workout на Марк Уолбърг: форма, фокус, фитнес

Актьорът Марк Уолбърг навремето беше известен като рапърът от 90-те години Марки Марк и също беше един от най-успешните модели бельо на Калвин Клайн. Възползвайки се от това, че тялото му е очаровано от мъжете и жените от цялата нация, той пусна свой собствен видеоклип за тренировка, озаглавен The Marky Mark Workout: Форма, фокус, фитнес през 1993 г. Чок, пълен с жаргон от 90-те, флирт и съблазнителен шепот в камерата, видеото е режим на тренировка само за най-сериозните вдигачи на тежести.