Следващия път, когато сте в Чехия, не се тревожете, когато видите възрастни граждани да скачат в полузамразена река за плуване.
Зимното плуване е изненадващо популярно забавление в Русия и източноевропейските страни. На много места, като Финландия и Норвегия, плуването с лед често е свързано с използването на сауни - след кратък период от време в особено гореща сауна, хората просто изтичат от сградата и се потопят право в езеро или дупка в лед. Докато скачането и излизането от ледена вода е по-често, отколкото плуването, много места поддържат постоянни дълги разрези в леда, които изглеждат много подобни на платна в басейн, което ви позволява да се движите, след като влезете във водата.
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/czech-republic/2/czech-republic-elderly-plunge-themselves-into-frozen-lakesfor-fun.jpg)
В Чехия леденото плуване е особено често срещано сред възрастните хора - и реките Вълтава, и Лабетата са популярни места за студено зимно плуване.
Ледено плуване © Farhad Sadykov / Flickr
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/czech-republic/2/czech-republic-elderly-plunge-themselves-into-frozen-lakesfor-fun_1.jpg)
Традицията на Чехия за плуване с лед е сравнително нова в сравнение с други европейски страни. Поне сред възрастните хора изглежда, че е възникнала през 1923 г., когато местен златар скочи в река Вълтава на Коледа. Оттогава други възрастни повтарят традиционното плуване и дори са образували малки зимни плувни клубове.
Всъщност чешките пенсионери, които се занимават със зимно плуване, смятат, че традицията има огромни ползи за здравето, включително по-добра циркулация, подобряване на здравето на сърцето и тласък на имунната система - в допълнение към повишената енергия и по-доброто настроение. Плюс това, ледените плувни клубове се превърнаха в приятелска общност за възрастни хора.
Зимното плуване е популярно в много страни © Geoff Jones / Wikimedia Commons
![Image Image](https://images.couriertrackers.com/img/czech-republic/2/czech-republic-elderly-plunge-themselves-into-frozen-lakesfor-fun_2.jpg)
За тези, които са достатъчно смели да опитат плуване с лед, в цялата страна има състезания - покриващи разстояния от 100 до 1000 метра. Старшите клубове обикновено се придържат към най-късите разстояния, тъй като прекалено многото време при много ниски температури може да обложи на сърцето и може да причини хипотермия.